Shiatsu

Shiatsu, sanfter Druck, Shiatsubehandlung

Das aus der Traditionellen chinesischen Medizin stammende Shiatsu wurde in Japan entwickelt. Wie schon der Name (Shi = Finger; atsu = Druck) sagt, wird bei dieser Behandlung mit Daumen, Finger, Handflächen und Knie harmonisierender Druck ausgeübt. Bestimmte Teile des Körpers werden entlang der Meridiane, den Energiebahnen des Körpers, behandelt um Ungleichgewichte zu harmonisieren und die Gesundheit zu fördern. Verschiedene Techniken wie sanftes Dehnen, Schütteln, langsames Rotieren, Drücken, Einhaken, Vibrieren werden kombiniert angewendet um das Muskelgewebe zu lockern, Verspannungen zu lösen und blockierte Energie entlang der Meridiane wieder zum Fließen zu bringen. Du liegst dabei bequem bekleidet auf einer weichen Matte, Futon.

Warum Shiatsu?

 

Neben der allgemeinen physischen und seelischen Erholung bietet Shiatsu noch Linderung für zahlreiche andere Beschwerden wie:

  • Rückenproblemen
  • Schulter- und Nackenverspannungen
  • Bandscheibenproblemen
  • Migräne
  • Ischias
  • Menstruations- und Wechseljahrbeschwerden
  • Burn out 

 

Regelmäßiges Shiatsu...

 

  • aktiviert dein Körperbewusstsein und deine Selbstheilungskräfte
  • dehnt die Muskulatur
  • aktiviert die Blut- und Lymphzirkulation
  • koordiniert das Nervensystem mit anderen Körpersystemen
  • reguliert die Funktion der Hormondrüsen
  • bringt die Körperstruktur ins Gleichgewicht
  • harmonisiert das Verdauungssystem

 

 

Shiatsu, Massage, sanfter Druck, Shiatsubehandlung
Shiatsu: Entspannung für Körper und Geist auch in und nach der Schwangerschaft

Shiatsu in und nach der Schwangerschaft

 

Auch in der Schwangerschaft ist Shiatsu eine wunderbare Methode zur Entspannung. Rückenschmerzen können so gelindert werden, schwere und geschwollene Beine werden entlastet und die oftmals träge Verdauung aktiviert. Durch spezielle Meridiane wird versucht die Herz- und Nierenenergie des Fötus mit der Mutter zu verbinden. Auch in der Zeit nach der Schwangerschaft trägt Shiatsu zur Erholung der frischgebackenen Mutter bei und harmonisiert Körper und Geist.

Meine Shiatsubehandlungen...

 

Die Massagen erfolgen auf Terminvereinbarung und werden speziell auf deine persönlichen Bedürfnisse abgestimmt. Eine Behandlung dauert ca. eine Stunde.

Möchtest du eine Behandlung buchen oder benötigst du noch gerne genauere Informationen? Dann rufe einfach an oder schreibe mir hier.